Description
Beschreibung des Produkts
Weiße Bio-Bohnen Jaś sind vor allem als Hauptzutat der beliebten „fasolka po bretońsku“ auf polnischen Tischen bekannt. Er eignet sich hervorragend für Suppen, Eintopfgerichte, Pasten und Pasteten sowie für Salate. Er ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß.
Kochmethode
Mindestens 12 Stunden eingeweicht und abgespült, kochen Sie die Bohnen in frischem, ungesalzenem Wasser etwa 60 Minuten lang weich. Salzen Sie die Bohnen erst am Ende der Garzeit.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1243kJ/296kcal |
| Fett | 1,3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 |
| Kohlenhydrate | 36 |
| davon Zucker | 2,3 |
| Faser | 24 |
| Eiweiß | 23 |
| Salz | 0 |
Zusammensetzung
weiße Bohnen Jas* 100% (*zertifizierte biologische Zutat)
Lagerungsbedingungen
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
Reviews
There are no reviews yet.