Description
Beschreibung des Produkts
Bio-Kichererbsen eignen sich hervorragend für alle Arten von Pasten mit Öl und frischen Kräutern sowie für Suppen, Eintopfgerichte, Soßen und Salate.
Kochmethode
die zuvor mindestens 12 Stunden eingeweichten und abgespülten Kichererbsen in frischem, ungesalzenem Wasser etwa 60 Minuten lang kochen. Salzen Sie die Kichererbsen erst am Ende der Garzeit.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1445kJ/343kcal |
| Fett | 4,6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 |
| Kohlenhydrate | 45 |
| davon Zucker | 11 |
| Faser | 17 |
| Eiweiß | 22 |
| Salz | 0,06 |
Zusammensetzung
kichererbsen* 100% (*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
Lagerungsbedingungen
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
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