Description
Beschreibung des Produkts
Bio hirsegrütze, gewonnen aus geschälter Hirse. Perfekt zum Frühstück mit Trockenfrüchten. In trockener Form kann es mit gedünstetem Gemüse und frischen Kräutern serviert werden.
ART DER ZUBEREITUNG
vorher abgespülten Grieß in Salzwasser im Verhältnis 1:3 (1 Portion Grieß auf 3 Portionen Wasser) bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1514kJ/358kcal |
| Fett | 3,9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 |
| Kohlenhydrate | 69 |
| davon Zucker | 1,4 |
| Ballaststoffe | |
| Eiweiß | 9,8 |
| Salz | 0 |
Zusammensetzung
hirsegrütze* 100 % (*zertifizierte ökologische Zutat).
Aufbewahrungsbedingungen
Trocken und kühl lagern.
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